Klatring er en sport som udfordrer arme, ben og i visse tilfælde dit mod.
Derfor er klatring populært som aldrig før. Og har du fået lyst til klatring i København? Så finder du her listen over de steder, hvor du kan klatre i hovedstaden.
Indendørs klatring i København
Der er rigtig mange muligheder for klatring i København. Særligt på indendørs klatrebaner og ruter.
Klatring Nørrebro
På Bragesgade 5 i Nørrebrohallen holder Nørrebro Klatreklub til. Her finder du bl.a. en bouldervæg på 300 kvadratmeter, som vil udfordre både begyndere og mere erfarne klatrere.
Boulder-væggen er opdel i tre sektion, hvor du træner forskellige stilarter.
Klubben råder også over en højvæg på 10 meter, hvor du kommer mere til vejrs end på boulder-væggen.
Desuden råder klubben over et træningsområde, hvor du kan arbejde med vægte eller forfine teknik, grebstyrke og andre klatringsrelevante øvelser.
Du kan læse mere om Nørrebro Klatreklub på deres hjemmeside.
Adresse:
Nørrebro Klatreklub
Bragesgade 5
2200 København N
Klatring i Sydhavnen hos Copenhagen Boulders
På Bådehavnsgade 38 i Københavns Sydhavn finder du Copenhagen Boulders, som er Danmarks største boulder-facilitet.
Copenhagen Boulders er åbent for medlemmer alle dage kl. 7:30-23 og for ikke-medlemmer: Man-fre: 11-22 og Lør-søn: 10-22.
For at klatre i Sydhavnen kræves der ikke ret meget andet, end at du møder op.
Som Cph Boulders selv skriver på hjemmesiden er det meget ligetil:
- Sving forbi alle ugens syv dage
- Lej klatresko på stedet
- Booking er ikke nødvendigt. Kun for større grupper.
- Ingen sikringskurser eller sikkerhedsprocedurer.
- Du er i gang på fem minutter med hjælp fra vores dygtige personale.
Du kan læse mere om klatring med Copenhagen Boulders her.
Og du kan se, hvordan det går ned, når klubben afholder konkurrencer i videoen herunder:
Adresse:
Copenhagen Boulders ApS
Bådehavnsgade 38
2450 København SV
Tlf. I hallen: +45 70 255 254
Klatring på Refshaleøen – Blocs & Walls
På Refshaleøen finder du Københavns Klatrcenter og Nordens største klatrehal. Her holder klubben Blocs & Walls også til.
Du kan sagtens klatre i Københavns Klatrecenter uden at være medlem.
For en dags klatring betaler du 120kr. for entré og adgang til klatrefaciliteterne.
Du kan leje klatreudstyr, hvis du ikke selv har noget.
En anden måde at stifte bekendtskab med klatring på er ved at købe en éndagsbillet, leje sko og selv prøve kræfter med klatringen.
» Blocs & walls
Du kan også booke to timers undervisning med instruktør og klatre grej for 350kr. pr. person.
Det er et godt tilbud, hvis I er flere, som har lyst til at komme godt i gang med klatring.
Og har du lyst til at komme lidt højere op på væggene, skal du have en person til at sikre dig. Det kan en instruktør også hjælpe jer med.
Tag selv et kig ind i Refshaleøens klatremekka i videoen herunder:
Adresse:
Blocs & Walls
Refshalevej 163 D
1432 København K
Klatring på DTU i Lyngby
Både studerende på DTU og andre interesserede kan melde sig ind i DTU-klatring.
For et sæson-medlemskab betaler ikke-studerende 350kr.
For den pris kan du benytte faciliteterne på lige fod med de studerende.
DTU tilbyder kun boulder-klatring.
Adresse:
DTU Climbing
Anker Engelunds Vej 1B
2800 Kgs. Lyngby
Foreningen Friluftsliv & Klatring DGI Byen
I DGI byen ved Københavns Hovedbanegård finder du foreningen Friluftsliv og Klatring.
De beskriver sig selv på følgende måde:
FFK er en klub, hvor det sociale er i højsæde, men hvor friluftsliv og klatring er omdrejningspunktet.
I DGI byen er der både en indendørs og udendørsvæg, men FFK klatrer kun på den store udendørsvæg i sommerhalvåret.
Resten af tiden benytter de indendørsvæggen, som er ti meter høj og har 18 forskellige ruter.
Adresse:
DGI Byen
Tietgensgade 65
1704 København V
KU Studenteridræt
Som studerende kan du gennem KU Studenteridræt melde dig til 10 forskellige klatrehold, hvor du kan få undervisning i både topsrebsklatring og bouldering.
Bouldering i KU Studenteridræt foregår i KF9-Hallen, Nørre Allé 57 over madrasser på den indendørs klatrevæg.
Det er Danmarks eneste hydrauliske, tredelte klatrevæg, som gør den yderst fleksibel.
Rebklatringen foregår både på det udendørs klatretårn bag Nørre Allé 53, KU Studenteridræt-klatretårnet, og på den indendørs bouldervæg i KF9-Hallen.
Adresse:
KU Studenteridræt Klatring
Nørre Allé 57
2200 Kbh N
Urban Ranger Camp i B&W-hallerne på Refshaleøen
Klatring på Refshaleøen kan også ske hos Urban Ranger Camp.
Her er der ikke tale om et traditionelt boulder eller toprebsklatrested.
Du finder derfor ikke greb, som skal imitere sten, eller børnevenlige ruter i knæhøjde.
Fokus i denne del af det københavnske klatreudbud er et lidt andet.
Se et lille uddrag af, hvad klatring også kan være i videoen herunder:
Urban Ranger Camp holder til i de gamle B&W bygninger.
Her blev der bygget store skibe, som krævede plads i højden.
Skibe bliver der ikke længere bygget, men bygningens højde tjener stadig et formål.
Nu kan man nemlig få sig et decideret mavesus ved at klatre op ad vægge, gå planken ud og en helt masse andet nervepirrende i det gamle skibsværft.
Adresse:
Urban Ranger Camp
Refshalevej 177
1432 Kbh K
Klatring i Prismen på Amager
Prismen er et stort multi- og aktivitetshus på Amager.
Her finder du en 40 kvadratmeter boulder-væg.
Det er ikke byens største klatrefacilitet, men hvis du kan klare dig med den beskedne størrelse, er prismen et besøg værd.
Adresse:
Prismen
Holmbladsgade 71
København S
Udendørsklatring i København
Det er ikke kun kirketårne og spir, som troner over Københavns tage. Byen er fuld af klatrefaciliteter, som bare venter på, at du skal bestige dem.
Når vinteren og den værste kulde fortager sig, er udendørsklatring i København noget af det sjoveste, du kan foretag dig. Prøv f.eks.:
Klatring på Islands Brygge
Klatretårnet på Artillerivej 71 hører under Bryggens Børn og Ungdomscenter.
Med op til 40 ruter kan både begyndere og mere erfarne klatrere finde udfordringer på Bryggens Klatretårn.
Et dagskort koster 45 kr. pr. person.
For 450kr kan du købe et årskort, så hvis du klatre mere end 10 gange om året, kan årskortet bedst betale sig.
Har du ikke selv et sikringskursus, kan du booke en instruktør.
Vedkommende kan også stå for udstyret, så du blot skal møde op og koncentrere dig om at holde dig fast på væggen.
Du kan læse mere om betingelserne for brug af klatretårnet på Bryggen her.
Adresse:
Artillerivej 71
2300 København S
Klatring i kirken
Frederiksholm Kirke er en ganske almindelig Folkekirke med et tvist. Det er nemlig også en klatrefacilitet. Det vil helt konkret sige, at du kan klatre på kirketårnet. I 2014 blev klatrevæggen indviet som den første af sin art i Danmark.
Som medlem kan du klatre hele året, hvis du har det rette sikringskursus.
Et sæsonmedlemskab koster 350kr. for en voksen og 100kr. for børn under 15.
Det er dog ikke tilladt at klatre, når der er kirkelige arrangementer, så du skal sikre dig, at der ikke er kirkelige handlinger, før du går i gang med at klatre.
Tro handler i bund og grund om tillid og håb, og med klatrevæggen kan man nu udfordre sit mod og sin tillid.
– Frederiksholm kirke
10 gange om året er der gratis klatrearrangementer i Frederiksholms kirke.
Så tropper du blot op og få hjælp til at komme i gang.
Læs mere om arrangementerne her.
Adresse:
Frederiksholms Kirke
Louis Pios Gade 10B
2450 København SV
Tlf. 70103848
BaNanna Park på Nørrebro
Byens bedste udendørsvæg, er den store klatrebue på Nannasgade blevet kaldt.
Men for et par år siden blev den lukket ned af Københavns Kommune pga af sikkerhedshensyn.
Indtil da var BaNanna Park et yndet tilholdssted for Københavns klatremiljø.
Både på grund af den centrale placering på Nørrebro, men også, fordi væggen byder på et væld af udfordringer for nye og rutinerede klatrere.
Væggen lægger op til forskellige typer klatring.
Du kan både klatre på en lodret væg – også kendt som face.
Du kan klatre på en væg, som hælder svagt fremad, så du kan læne dig ind mod væggen – også kaldet slap.
Og du kan klatre på et såkaldt overhang, hvor væggen hælder ud over dig.
Du kan holde dig opdateret på, hvornår BaNanna Park igen åbner op for klatring ved at følge Nørrebro Klatreklub på Facebook.
Adresse:
BaNanna ParkNannasgade 6
2200 Kbh N
Klatring i Mimersparken, København
En god og gratis klatrevæg finder du i Mimersparken.
Mimersparken er skabt til aktiv fritid og naturligvis klatring.
På en meget farvestrålende væg sidder der greb til fri afbenyttelse.
Du kan selv lave ruter ud fra de faste greb, som er sat op, så det er kun et spørgsmål om at være kreativ og finde på nye veje at klatre.
Parken er altid åben og klatrevæggen er især god til begyndere.
Adresse:
Mimersparken
2400 Kbh N
Klatreskoven på Carlsberg er lukket
I flere år var det muligt at klatre i træer og på udendørsfaciliteter på Carlsberg-grunden.
Desværre er træer og klatrefaciliteter fjernet på grund af det nye byggeri på området.
Det betyder, at man ikke længere kan klatre på Carlsberg.
Hvad er klatring?
Klatring handler i sin essens om at komme over en forhindring, som ikke lader sig passere ved almindelig gang.
Der findes rigtig mange forskellige typer forhindringer og derfor findes der også forskellige typer klatring.
Målet er at nå toppen af en formation eller slutpunktet af et foruddefineret rute.
I professionelle klatrekonkurrencer skal man færdiggøre en rute enten hurtigst muligt eller ved at nå fjerneste punkt på en stadig vanskeligere rute.
Klatring er en fysisk og psykisk krævende sport som kombinerer udholdenhed, smidighed og balance sammen med tankekontrol.
Klatring kræver viden om korrekt klatreteknik og viden om specialiseret klatreudstyr.
Hvad er Bouldering
Bouldering er en form for klatring, hvor du hverken bruger reb eller seletøj.
Ikke dermed sagt, at bouldering ikke kræver udstyr.
De fleste klatrere bruger specielle klatresko for at få bedre fodfæste og kridt til at holde hænder og fingre tørre.
Når kroppen arbejder hårdt kommer fingrene nemt til at føles fugtige, men fugtige fingre griber ikke så godt fast, så derfor er kalk næsten altid med på klatreturen.
Boulder-klatring er inspireret af klatring på store sten og heraf kommer navnet “boulder”, som på engelsk betyder stor sten.
Både når man klatre inden- og udendørs er reglen, når man boulder, at du ikke klatre højere end ca. 6 meter.
Man skal hele tiden kunne springe eller falde ned, uden at slå sig eller komme til skade.
Boulder-træning foregår som regel også ved, at der lægger tykke madrasser ved foden af væggen, så du lander blødt, hvis du flader ned.
Til trods for, at man ikke kommer specielt højt op, når man boulder, er denne type klatring fuld af udfordringer.
I klatreverden kalder man en boulder-rute for et problem.
Og da boulderproblemer eller ruter, om man vil, er relativt korte, kan de være meget hårde og teknisk udfordrende.
Problemerne kan både være naturskabte, men i mangel på store sten, som er gode at klatre på, kan man også genskabe problemer på en klatrevæg.
Problemerne eller ruterne bliver skabt af rutebyggere.
De er erfarne klatrere og ved derfor, hvordan nemme og svære problemer kan sammensættes oppe på en væg.
Det første indendørsklatringscenter i USA og Canada blev åbnet i Seattle i 1987 under navnet Vertical Club, Inc.
Sportsklatring
Sportsklatring er en form for klatring, der bygger på permanente ankre fastgjort til klippen.
Dette er i modsætning til den mere traditionelle type klatring, hvor klatrere skal placere aftagelige ankerpunkter i væggen.
Sportsklatring er den type klatring, som du hyppigst møder rundt omkring i de danske klubber.
Sportsklatring er en sport med stor vægt på styrke, udholdenhed, gymnastikske evne og teknik.
Sportsklatring, vil nogle mene, er en mere tilgængelig sport, som kræve mindre udstyr og tekniske færdigheder.
Traditionel klatring
Klatring er en alpin disciplin, som er meget nært beslægtet til bjergbestigning.
Det ser man tydeligt i traditionel klatring.
Her gør man nemlig brug af specielle hjælpemidler, som skal sikre, at man kommer sikkert op ad f.eks. en klippevæg.
Muligheder for klatring i København
I vores liste over steder, du kan klatre i København, kan du se, at der er et stort udbud af klatrefaciliteter i Hovedstaden.
Det skyldes, at klatring er en populær sport, og at mange københavnere nyder at kunne benytte sig af de mange tilbud om klatring.
Klatring er også mere end en seriøst sport.
Klatring er f.eks. blevet en populær aktivitet i forbindelse med polterabends og andre sociale aktiviteter og arrangementer.
Steder som Urban Ranger Camp specialiserer sig f.eks. i tilbud til polterabens, hvor den kommende brudgom eller brud skal udfordres med lidt ekstra sus i maven.
Her er klatring i københavn et godt bud på en underholdende og utraditionel aktivitet.
Hvorfor er klatring i København blevet så populært?
Hvis man spørger klatrerne, er der mange gode grunde.
Et par af de grunde kan du se her, hvor summitgyms har forsøg at redegøre for, hvorfor det lige præcis er klatring, som er verdens bedste sport.
1. Mange sportsgrene har en kedelig dresscode. Når du klatrer, er det ok at have bar overkrop og tophue.
2. Råb indendørs. Fordi lyden af dit skrig er din inde stemme.
3. Ingen kan beskylde dig for at have kontorhænder. Nogensinde.
4. Træning er kun så hårdt, som du ønsker den skal være. Træn som en gal eller tag en slapper på en af de mange måtter.
5. Den overlegne styrke i dine hænder betyder, at du kan åbne alle glas.
6. Udendørs bouldering-ture kræver dybest set, at du bærer en seng på ryggen, ligesom en kalket og svedig skildpadde, der kan tage lur, når den vil.
