Bookanaut - din guide til sundhed

Bliv Inspireret
Ugens Artikel

Slip for spændinger i nakke og skuldre

Gør op med nakke- og skuldersmerterne Spændinger, ondt i nakken og ondt i skuldrene er lidelser, som rammer mange mennesker. Og ofte skyldes smerterne forholdene på vores arbejdsplads. Mange af os tilbringer nemlig alt for lang tid foran computeren. Det betyder, at vi får spændinger i nakke og skuldre – og så kommer hovedpinen. Men […]

Se hele artiklen
Ugens Partner

Sportsmassage med Signe Sparholt

Sportsmassage med Signe Sparholt – kom dine spændinger til livs   Spændinger i kroppen er med til at sænke humøret hos de fleste. Heldigvis findes der en lindrende løsning: Sportsmassage. Spændingerne i kroppen kan kommer uanset om du sidder stille eller dyrker motion. Selv garvede sportsfolk oplever, at træning kan medføre spændinger. Men med sportsmassage […]

Se hele artiklen

Hej, jeg hedder Jakob

Jeg er grundlægger af BOOKANAUT. Min vision er at gøre Danmark sundere ved at skabe et mødested mellem dig og fagpersoner inden for sport og sundhed. Skriv til mig på [email protected], hvis du vil vide mere eller har en god idé, du gerne vil dele. I artiklen kan du læse om mine tanker bag BOOKANAUT.

Læs artiklen